Rehab
Det här är till för dig som är sjukskriven och behöver stöd i din rehabilitering.
Checklista: Viktiga datum
• Dag 1-14: Sjuklön från arbetsgivaren.
• Dag 15: Ansök om sjukpenning från Försäkringskassan. VIKTIGT: Ansök även om AGS-ersättning från AFA Försäkring för extra pengar.
• Senast Dag 30: Din arbetsgivare ska ha upprättat en skriftlig plan för återgång i arbete om du förväntas vara borta 60 dagar eller mer.
Dina rättigheter
• Du har rätt till anpassade arbetsuppgifter om möjligt.
• Du har rätt att ha med dig ett fackligt ombud eller skyddsombud på alla möten med arbetsgivaren och Försäkringskassan.
Kontaktuppgifter
• Förtroendevald/Försäkringsinformatör: Göran Jons Tel: 070 22 850 44
Kom ihåg!
Spara alla läkarintyg och dokumentation från möten i en mapp!
Inom en verkstadsmiljö, särskilt inom IF Metalls avtalsområde, handlar effektiv rehabilitering om att kombinera medicinsk återhämtning med en gradvis återgång till produktionen. Det handlar inte bara om att "komma tillbaka", utan om att anpassa arbetet så att individen kan växa och hålla ett helt yrkesliv.
Här är de bästa sätten att arbeta med rehabilitering.
1. Tidig kontakt och en tydlig plan
Rehabiliteringen börjar redan under sjukskrivningen.
* Håll kontakten: Arbetsgivaren bör ta kontakt tidigt (ofta inom 4 veckor) för att höra hur det går och visa att medarbetaren är saknad.
* Rehabiliteringsplan: Om sjukskrivningen förväntas bli 60 dagar eller längre ska en plan för återgång i arbete upprättas senast dag 30.
* Fackligt stöd: Du har rätt att ha med ett skyddsombud eller en representant från verkstadsklubben vid alla rehabiliteringsmöten. De kan reglerna och ser till att dina rättigheter bevakas.
2. Gradvis och anpassad återgång
En verkstad kan vara fysiskt krävande, vilket gör "allt eller inget"-metoden riskfylld.
* Arbetsträning: Att börja jobba några timmar om dagen utan krav på full produktivitet. Syftet är att testa förmågan, inte att prestera maximalt direkt.
* Anpassade arbetsuppgifter: Kan du inte köra den tyngsta maskinen just nu? Kanske kan du arbeta med montering, kvalitetskontroll, förrådshantering eller administrativa uppgifter i verkstaden under en period.
* Hållbart arbete: IF Metalls strategi innebär att man ska blanda monotona uppgifter med mer utvecklande arbete för att minska slitaget (max 75 % av tiden bör vara ensidigt arbete).
3. Tekniska och organisatoriska åtgärder
Verkstaden erbjuder ofta tekniska lösningar som kan underlätta:
* Arbetshjälpmedel: Investering i lyfthjälpmedel, ergonomiska mattor eller specialverktyg. Arbetsgivaren kan ofta söka bidrag från Försäkringskassan för dessa kostnader.
* Arbetstidsanpassning: Möjlighet till flexibla tider eller att undvika skiftgång (t.ex. nattarbete) under rehabiliteringsfasen om hälsan kräver det.
4. Kompetensutveckling som verktyg
Om skadan gör att man inte kan återgå till sitt gamla jobb, är utbildning bästa vägen framåt:
* Genom att lära sig nya maskiner, programmering (CNC) eller logistik kan man hitta nya roller inom samma företag.
* Målet är att medarbetaren ska ha ett meningsfullt arbete och kunna växa, även med förändrade fysiska förutsättningar.
Viktiga resurser för dig
| Skyddsombudet | Bevakar din arbetsmiljö och ser till att anpassningar görs korrekt. |
| Företagshälsovården | Experter på sambandet mellan hälsa och verkstadsarbete; gör arbetsförmågebedömningar. |
| AGS-försäkringen | En avtalsförsäkring via AFA som ger extra pengar vid sjukskrivning (efter dag 14). |